SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • [...] Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-06-18 11:22:59 nie obraź się pika ale nawet dema nie dałem rady obejrzeć, strasznie teksty sztuczne no i ten płaszcz wygląda jak zdjęty z mocherowego bereta. akcja filmu śmierć w wenecji jest dużo żywsza i ciekawsza %-) poza tym z innej beczki pytanie: jesteś w RN albo blisko tego. czy naprawdę do [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 12:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 630 tysięcy w przeliczeniu za złotówki, ale to info 1.5 roku temu może teraz trochę więcej czyli 630x30 = 18 mln 900tys zł w miesiąc! bez przesady,miesiecznie ma jakis milion euro,czyli "raptem" 4mln zlotych. nie wiem jak to dokladnie wyglada z podatkami w Hiszpanii,ale ma ~12 mln rocznie zdaje sie,cos kolo tego. nie wliczam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 23:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do sniadania 30gwpc+wpi rano po sniadaniu komplex witamin+potas+vit B Przed treningiem spalacz+przed treningówka bez kofeiny+bcaa w trakcie bcaa po silowym 15g wegli po cardio posilek przed snem 30g wpc+wpi tak to wyglada na dzien dzisiejszy za jakis czas jak beda suple z activlaba to juz konkretnie rozpisze jak bedzie to wygladalo

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8904 Data: 2013-06-20 21:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki 2013 (DT vol.3)

    Post
    Ladies SFD

    [...] duze przeskoki między bloczkami @@-) napewno pamiętam, że zestaw 6a i 6b był zabójczy #-P 7 - nie zrobiłam, bo zapomniałam zobaczyć przed wyjściem z domu jeszcze raz jak ćwiczenie wygląda i nie wiedziałam jak poprawnie zrobić @@-) Ten marsz na bieżni był głupim pomysłem, nie dałam rady dłużej MISKA 170/80/180 - owies, jajko, banan, whey, [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 19:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    A jaki dwudziestolatek teraz wygląda jak Ty? Żaden! Chyba, że trenuje tak jak Ty!

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 20:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po i przed treningowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jak to wygląda nigdy nie widziałem. trudno mi ocenić, mozę jak napisze że chcesz suple to w tej rubryce dopisuje jakieś.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2013-06-22 10:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygląda jak mój wykres z pokera }:-( Ile za taką wagę trzeba zapłacić ? te wykresy które wrzuciłem to nie jest nic innego tylko efekt codziennego ważenia się i wrzucania wyniku do excela i zrobienia z tego wykresu waga którą mam ma sporo większe możliwości, w poście startowym na pierwszej stronie widać parametry które odczytuję dzięki niej - jak [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 18:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez lepsze rezultatty?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dodalem do sniadanie teraz 100ml mleka : ) no jem to i nie rosne znaczy wtedy jak jadlem wszsytko to mialem troche tluszczu na brzuchu na klacie i to moze wizualnie inaczej wygladalo... Bo dzis sie przespalem 10H okolo po przebudzeniu 5 h 30min na nogach i 5h snu i niby inaczej tez to troche wyglada moze ja za mało tez spię bo chodziłem o 1-2 w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2013-06-23 11:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aborcja jest legalna w Polsce,do pewnego stopnia. Fakt, że nie wygląda to tak jak w Holandii ale to też nei jest tak, że przychodzisz jak do apteki, kładą cię na stół rach ciach i po sprawie miłego dnia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 19:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Go Hard...Or Go Home .... pumba124

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robocie do tego trening zmieniony i jazzda na całego jest a powroty do domu około 22-23 więc jeść kąpiel i lulu he :D Jutro wolne od Siłowni to postaram się mniej więcej naskrobać co wykombinowałem ostatnio i jak to wygląda :D awygląda to jak za dużo objętościowy trening :D Jednak ja się po tym czuje pięknie więc nie będę na razie zmieniał ha :D

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 22:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak biegać?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ze tu co enter to wysyla posta -.- ale lipa... a co miałem na mysli: na swoim przykladzie powiem ze z 89kg zszedlem do 73 (aktualnie 71,7) na bieganiu na poczatku jak nie bylo kondycji to aeroby jesli masz jakas lepsza forme to nawet nie zawracaj sobie nimi glowy tylko od razu interwaly, duzo bardziej efektowne przy spalaniu ttluszczu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2013-06-27 17:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc to wygląda tak, że nawet w aptekach nie można kupić nigdy nic pewnego. Sam wiesz, jak świat obecnie funkcjonuje. Wobec tego wystarczyło, że gdzieś wplątał się długi nandrolon i już zostaje w organizmie na kupę czasu (mówi się nawet, że do roku, ale niech będzie, że pół to i tak sporo), a sztab zanim sam go przebada czy cuś to już może być za [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 23:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    No nie, aż takie to nie. Ta największa ma 2,5x1,5cm i wygląda bardziej jak malinka. Wcześniej łuszczyła się trochę bardziej, jak była cała czerwona, a teraz to się jakoś rozłazi. Albo to coś innego, albo po prostu jeszcze mało zaawansowany.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 11:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple (cykl kreatynowy)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Na pierwszy cykl mono bedzie spoko. Vitalmax np masz 2. 10 g w dwoch porcjach w DT a w 5 g DNT 3. Tak to prawda ze beta kreta fajne polaczenie. Ale na pierwszy cykl sama kreta sama wystarczy to bedziesz mial czysty obraz jak kreta na Ciebie dziala 4. To juz zalezy od tego jak Twoja dieta wyglada. Mozesz brac SFD 5. kofeina

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2013-06-30 00:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHOAAAAA!!!!! :)) Gratuluję i trzymam kciuki! PS> Istnieje możliwość, że będziesz nagrywać jakieś ćwiczenia? Jak dokładnie wygląda program na brzuch? A no i jak miska? Pozdrawiam! :) i muszę przyznać że mi z rana poprawiłaś humor! Zmieniony przez - niemamjuzpomyslow w dniu 2013-06-30 10:08:20

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 10:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to możliwe?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wyklucza, ale byś się nie zajechał to pływanie np. raz, mt jak to główny cel to 3 x, bieganie 1/2, siłowy 2x. Zależy też jak MT wygląda

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2013-06-30 17:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    słitaśny, teraz widać, że on jeszcze bardzo szceniaczkowy jest, ja swoje odbierałam jak miały około 10 tygodni, a to jest olbrzymia róznica. Moja potrafi spac całkiem na grzniecie, z łapami w powietrzu i wywalonym ozorem - wygląda jak niezywa.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 09:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    też o tym pomyślałam, że on sam jak kulka wygląda ;-) dobra, ja się na razie oddalam się w wir pracy, to może znajdę dzisiaj chwilę żeby wreszcie zstąpić do "mordoru", jak to Lisus mawia ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 09:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemiana..

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] pracowałem na swoją powiedzmy formę , żeby ja stracić , z drugiej str wspolczuje zawodnikom ja nim chyba bym nie mogl byc , okres przygotowawczy i przed zawodami gdzie widać wszystko na maxa i potem zmiana wyglądu na gorsze jakoś nie moglbym sie z tym pogodzić , Pani eTomku jak to jest z perspektywy zawodnika psychika dostaje wtedy jak to wyglada

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7031 Data: 2013-07-01 14:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Sztuki Walki

    To bym bardziej cię nie rozumiem .startowałeś tam w jakiś ważniejszych zawodach i nie mogłeś pokonać kogoś co nic nie trenuje? przecież na zawodach jest 2 razy większy stres niż na jakiejś wiejskiej potupajce czy ulicy. nikt cię tu nie obraża. doradziłem ci jak to wszystko wygląda.. a ty dalej twierdzisz swoje.pasja to nie jest rzecz która się od [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2013-07-02 10:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)